울긋불긋 건선이 생기는 이유 그리고 건선 치료방법 및 예방방법을 알아보자

울긋불긋 건선이 생기는 이유

울긋불긋 건선(PSORIASIS)은 여러 요인의 복합적인 작용으로 발생하는 피부 질환입니다. 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인이 관련되어 있다고 합니다.

유전적 요인: 가족력이 있는 경우 건선 발병 위험이 높아집니다. 유전적인 요인이 건선 발병에 중요한 역할을 하는 것으로 보입니다.

면역계의 이상: 건선은 면역계의 과도한 활성화와 관련이 있습니다. 면역계의 T 세포와 다른 염증 매개체들이 피부세포의 과도한 증식을 유발하여 건선 증상을 야기할 수 있습니다.

환경 요인: 스트레스, 흡연, 알코올 소비, 감염, 외상 등의 환경적인 요인이 건선의 발병이나 악화에 영향을 줄 수 있습니다.

피부 손상: 피부 손상이나 염증이 발생할 경우 건선이 발병할 수 있습니다.

호르몬: 호르몬 변화도 건선 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 여성의 경우 임신, 생리 주기, 갱년기 등에서 호르몬 변화가 건선의 증상을 야기할 수 있습니다.

이러한 요인들이 결합하여 건선이 발생하며, 각 개인의 상황에 따라 발병 원인이 다를 수 있습니다. 하지만 아직까지 건선의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않은 상태이며, 연구가 계속되고 있습니다.

 

건선 치료방법

건선(PSORIASIS)을 치료하는 방법은 해당 질환의 심각도, 환자의 건강 상태, 그리고 개인의 선호도에 따라 다를 수 있습니다. 아래는 일반적으로 사용되는 건선 치료 방법입니다.

외부 치료법
1. 피부약물 (Topical Medications): 스테로이드 크림 또는 로션, 비타민 D3 크림, 염화 칼슘 크림 등의 피부약물을 사용하여 염증을 줄이고 피부 세포의 증식을 억제합니다.
2. 타르 제제 (Tar Preparations): 염증을 줄이고 피부 세포의 증식을 억제하는 데 도움이 되는 타르 제제를 사용할 수 있습니다.
3. 피부각질제거제 (Keratolytic Agents): 피부의 비정상적인 각질을 제거하여 염증을 줄이고 다른 치료법의 효과를 향상시킵니다.

 

광선 요법 (Phototherapy)
자외선 A (UVA) 또는 자외선 B (UVB) 광선을 사용하여 피부 염증을 감소시키고 건선을 치료하는 방법입니다.

 

내부 약물 치료
항염증제 (Systemic Medications): 면역 시스템을 억제하는 약물이나 염증을 줄이는 약물을 내복하여 치료합니다.
생물학적 요법 (Biologics): 특정한 면역 반응을 억제하여 염증을 줄이는 생물학적 요법이 있습니다.

 

흡인 치료법 (Systemic Treatments)
심한 건선에 대한 치료로 면역억제제나 면역조절제를 사용할 수 있습니다.

 

라이프 스타일 변경
건강한 식습관 유지와 스트레스 관리는 건선 치료에 도움이 될 수 있습니다.
금연 및 알코올 소비를 줄이는 것도 치료에 도움이 될 수 있습니다.

 

건선 치료는 개별적인 상황에 따라 다를 수 있으므로, 환자는 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정해야 합니다. 또한 치료는 지속적인 관리와 조절이 필요할 수 있습니다.

 

건선 예방방법

건선(PSORIASIS)은 유전적인 요인과 환경적인 요소의 상호작용으로 발생하기 때문에 완전히 예방하기는 어렵습니다. 그러나 일부 조치를 통해 건선 발병의 위험을 줄일 수 있습니다. 아래는 건선 발병을 예방하고 증상을 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

건강한 생활습관 유지
규칙적인 운동: 스트레스를 감소시키고 면역 시스템을 강화하여 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.
건강한 식습관: 채소, 과일, 신선한 고기, 생선, 견과류 및 식이섬유가 풍부한 식품을 섭취하여 면역 시스템을 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
금연: 흡연은 건선의 발병 및 증상 악화에 영향을 줄 수 있습니다.

 

스트레스 관리
스트레스는 건선의 발병 및 증상 악화에 영향을 줄 수 있습니다. 명상, 요가, 호흡 운동, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하고 심신의 안정을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

피부 보호
피부를 건강하게 유지하기 위해 적절한 보습제를 사용하고 너무 건조하거나 자극적인 환경을 피하는 것이 중요합니다.

 

안전 조치
피부 손상을 방지하기 위해 화학 물질, 상처, 태양 등에 노출될 때는 조심해야 합니다.

 

합병증 예방
건선은 다른 질환과 관련이 있을 수 있으므로 심장병, 당뇨병 및 골다공증과 같은 합병증을 관리하는 것이 중요합니다.

 

의료 관리
건선 증상이 나타나면 조기에 피부과 전문의를 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

건선을 완전히 예방하는 것은 어렵지만 위에서 언급한 조치들을 적용하여 발병 가능성을 줄일 수 있습니다. 또한 증상이 발생할 경우 조기 발견과 관리가 중요합니다.