광동 우황청심원현탁액 성분 효능 효과에 대해 알아봐요

광동 우황청심원현탁액

 

 

 

 

 

우황청심원현탁액은 광동제약에서 만든 뇌졸중(전신불수,수족불수,언어장애,혼수,정신혼미,안면신경마비), 고혈압,두근거림,정신불안,급.만성경풍,자율신경실조증,인사불성에 효능 효과가 있습니다.

 

광동 우황청심원현탁액 성분 효능 효과

우황

혈액순환 개선, 혈액응고 예방, 혈압 조절, 혈당 조절

 

산약

혈액순환 개선, 혈액응고 예방, 혈압 조절, 혈당 조절

 

감초

혈액순환 개선, 항 염증 및 항산화 작용, 혈액응고 예방, 혈압 조절, 면역 강화

 

인삼

혈액순환 개선, 혈액응고 예방, 혈압 조절, 면역 강화, 체력 증진

 

포황

혈액순환 개선, 혈액응고 예방, 혈압 조절, 항 염증 및 항산화 작용, 면역 강화

 

신곡

혈액순환 개선, 항 염증 효과, 통증 완화, 면역 강화, 스트레스 감소

 

대두황권

혈액순환 개선, 혈액응고 예방, 혈당 조절, 콜레스테롤 관리, 항산화 작용

 

육계

혈액순환 개선, 혈액응고 예방, 혈압 조절, 면역 강화, 스트레스 감소

 

작약

혈액순환 개선, 혈액응고 예방, 혈압 조절, 스트레스 감소, 통증 완화

 

맥문동

혈액순환 개선, 면역 강화, 해열 작용

황금

혈액순환 개선, 항 염증 및 항균 작용, 해열 작용, 간독소 제거, 면역 강화

 

당귀

혈액순환 개선, 혈액 음식 조절, 산소 공급 증진, 면역 강화, 통증 완화

 

백출

혈액순환 개선, 소화 개선, 면역 강화, 해열 및 항염증 작용, 통증 완화

 

시호

혈액순환 개선, 간 기능 개선, 해독 효과, 정서적 안정, 소화 개선

 

길경

혈액순환 개선, 염증 및 통증 완화, 면역 강화, 소화 개선, 해열 및 항균 작용

 

행인

혈액순환 개선, 통증 완화

 

복령

이뇨 작용, 소화 개선, 면역 강화, 스트레스 감소, 면역 강화

 

천궁

혈액순환 개선, 통증 완화, 두통 완화, 면역 강화, 호흡 기능 개선

 

아교

혈액순환 개선, 혈액 속성 개선, 철분 보충, 면역 강화, 피로 회복

 

영양각

혈액순환 개선, 혈액소실 보충, 면역 강화, 소화 개선, 항산화 작용

 

사향

혈액순환 개선, 면역 강화, 소화 개선, 피로 회복, 스트레스 감소

 

용뇌

진통 효과, 진정 효과, 해열 효과, 해독 효과

 

백렴

혈액순환 개선, 통증 완화, 방열 효과 ,소화 개선, 면역 강화

 

건강

혈액순환 개선, 소화 개선, 면역 강화, 항염 작용, 해열 작용

 

꿀

항산화 작용, 면역 강화, 에너지 제공, 소화 개선, 스트레스 감소

 

긴장감 낮추는 방법

 

 

 

 

 

긴장감을 낮추는 방법은 다양하며, 각자의 상황과 개인적인 선호에 따라 효과적인 방법이 다를 수 있습니다. 그러나 다음은 일반적으로 긴장감을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다:

깊은 호흡 및 명상: 깊게 들이마시고 천천히 내쉬는 호흡을 통해 몸을 느끼고, 마음을 집중시키며, 긴장을 완화할 수 있습니다. 명상이나 주의력 집중을 통해 마음을 고요하게 하고 긴장을 해소할 수도 있습니다.

 

규칙적인 운동: 운동은 신체의 긴장을 완화하는 데 효과적입니다. 규칙적인 유산소 운동이나 요가와 같은 스트레칭 운동은 긴장을 풀어주고, 스트레스를 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

꾸준한 수면: 충분한 수면은 정신적인 안정을 증진시키고 스트레스를 완화하는 데 중요합니다. 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 잠들기 전에는 활동을 줄이고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

 

건강한 식습관: 건강한 식습관을 유지하고, 카페인이나 알코올 섭취를 제한하는 것이 긴장을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 영양을 균형있게 섭취하고 규칙적인 식사 패턴을 유지하는 것도 중요합니다.

 

문제 해결 및 계획 수립: 문제에 직면했을 때 해결책을 찾고, 계획을 세워 해결해 나가는 것은 긴장을 낮추는 데 도움이 됩니다. 문제를 작은 부분으로 나누어 해결하고, 단계적으로 진행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

사회적 지원: 가족이나 친구와의 대화, 사회적 활동, 지원 그룹 참여 등은 정신적 안정을 증진시키고 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

이러한 방법들을 시도해 보고 자신에게 가장 효과적인 방법을 찾는 것이 중요합니다. 만약 지속적인 긴장감이나 불안이 있다면, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

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