반응형 남성갱년기1 남성 갱년기 주요 증상 7가지와 남성 갱년기 극복하는 방법 30~40대 중후반부터 이유 없이 피곤하거나 기분이 가라앉고 자신감이 줄어드는 느낌이 들었다면… 남성 갱년기의 신호일 수 있습니다. 여성처럼 뚜렷한 경계가 없지만 남성도 테스토스테론(남성 호르몬) 수치가 서서히 감소하면서 여러 가지 증상이 나타날 수 있어요. 아래에서 대표적인 증상 7가지를 소개해드릴게요.남성 갱년기 주요 증상 7가지1. 피로감 & 무기력아무리 자도 개운하지 않고, 일상적인 활동도 귀찮게 느껴진다면? 남성 호르몬이 줄어들면서 에너지 대사가 떨어져 생기는 흔한 증상입니다. 2. 우울감 & 감정 기복예전엔 잘 웃고 넘기던 일에 짜증이 나거나, 이유 없이 우울해지는 경우. 감정 조절이 어려워지고 예민해질 수 있어요. 3. 성욕 감소성적인 관심이나 활동이 줄어드는 것도 중요한 신호 중 하나입니.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 반응형
