셀파렉스에센셜 포 우먼 성분 효능 효과에 대해 알아봐요

셀파렉스에센셜 포 우먼

 

셀파렉스에센셜 포 우먼은 동아제약에서 판매하는 여성용 멀티비타민 건강기능식품입니다.

셀파렉스에센셜 포 우먼 효능 효과

셀파렉스에센셜 포 우먼은 항산화 작용을 하여 유해산소로 부터 세포를 보호해주고 여성에게 충분한 영양소를 공급해주어 건강을 유지해주며, 피로회복에도 도움을 줍니다.

 

셀파렉스에센셜 포 우먼 성분 효능 효과

마그네슘
에너지 이용에 필요

신경과 근육 기능 유지에 필요

테아닌
스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음

비타민C
결합조직 형성과 기능유지에 필요

철의 흡수에 필요

항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

비타민E
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

셀렌
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

철
체내 산소 운반과 혈액생성에 필요

에너지 생성에 필요

판토텐산
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

아연
정상적인 면역기능에 필요

정상적인 세포분열에 필요

나이아신
체내 에너지 생성에 필요

망간
뼈 형성에 필요

에너지 이용에 필요

유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

비타민A
어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요

상피세포의 성장과 발달에 필요

몰리브덴
산화, 환원 효소의 활성에 필요

비타민D
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요

뼈의 형성과 유지에 필요

골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

비오틴
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

비타민B6
단백질 및 아미노산 이용에 필요

혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

비타민B2
체내 에너지 생성에 필요

비타민B1
탄수화물과 에너지 대사에 필요

구리
철의 운반과 이용에 필요

유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

비타민B12
정상적인 엽산 대사에 필요

엽산
세포와 혈액 생성에 필요

태아 신경관의 정상 발달에 필요

혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

요오드
갑상선 호르몬의 합성에 필요

에너지 생성에 필요

신경발달에 필요

 

멀티비타민이 여성에게 도움이 되는 이유

멀티비타민은 다양한 비타민과 미네랄이 포함된 보충제로, 여성의 건강에 여러 가지로 도움이 될 수 있습니다. 아래에 주요 이유를 설명해 드리겠습니다.

1. 영양 불균형 개선
현대인의 식단은 종종 불균형적일 수 있습니다. 바쁜 생활과 가공식품의 섭취 등으로 인해 필수 영양소를 충분히 섭취하지 못할 수 있습니다. 멀티비타민은 이러한 영양 결핍을 보완해 줄 수 있습니다.

2. 여성의 특수한 영양 요구
여성은 생리, 임신, 수유, 폐경 등으로 인해 특정 영양소의 요구량이 증가할 수 있습니다. 이러한 요구를 충족시키기 위해 멀티비타민이 도움이 될 수 있습니다.

철분: 여성은 월경으로 인해 철분 손실이 발생하기 쉽습니다. 철분 결핍은 빈혈을 유발할 수 있으며, 멀티비타민에는 이를 보충할 수 있는 철분이 포함되어 있을 수 있습니다.

 

엽산: 엽산은 임신 전과 임신 초기 여성에게 특히 중요합니다. 엽산은 태아의 신경관 결손을 예방하는 데 도움을 줍니다.

 

칼슘과 비타민 D: 폐경 후 여성은 골다공증 위험이 증가합니다. 칼슘과 비타민 D는 뼈 건강을 유지하는 데 중요합니다.

 

3. 면역력 강화
멀티비타민에는 비타민 C, 비타민 D, 아연 등의 면역 체계를 강화하는 데 중요한 영양소가 포함되어 있습니다. 이들 영양소는 감염과 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

4. 에너지 수준 향상
비타민 B군은 에너지 생산에 중요한 역할을 합니다. 멀티비타민은 B군 비타민(예: 비타민 B12, 비타민 B6, 엽산 등)을 포함하고 있어, 피로감 감소와 에너지 증진에 도움이 될 수 있습니다.

5. 피부, 모발, 손톱 건강
비타민 E, 비오틴, 비타민 C 등은 피부, 모발, 손톱 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 멀티비타민 섭취를 통해 이러한 영양소를 보충함으로써 미용 측면에서도 혜택을 볼 수 있습니다.

6. 항산화 작용
멀티비타민에는 항산화 작용을 하는 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄 등이 포함되어 있습니다. 항산화제는 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 예방하고, 노화를 늦추는 데 도움을 줄 수 있습니다.


멀티비타민은 여성의 다양한 영양 요구를 충족시키고, 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 보충제를 섭취하기 전에 의료 전문가와 상담하여 개인의 필요에 맞는 적절한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 멀티비타민은 균형 잡힌 식단과 건강한 생활습관을 대체할 수 없으며, 보충제로서의 역할에 충실히 사용해야 합니다.

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