광동제약 광동원탕 성분 효능 효과에 대해 알아봐요

광동원탕

 

광동원탕은 광동제약에서 제조 판매하는 쌍화탕 원처방에 성분을 보강한 고유 처방의 고품격 한방감기약입니다.

광동원탕 효능 효과

체력저하로 인한 인후통을 수반하는 감기, 몸살, 발열, 두통에 효과적입니다.

 

광동원탕 성분 효능 효과

작약(KP)
항염 및 진통 효과
작약은 항염증 및 진통 작용이 있어 근육통, 관절염 및 다양한 염증성 질환에 효과적입니다.

숙지황(KP)
면역력 증진: 면역 체계를 강화하여 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.

황기(KP)
면역력 증진
황기는 면역 체계를 강화하여 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 줍니다. 이는 감기나 기타 감염성 질환을 예방하는 데 유용합니다.

당귀(KP)
피로 회복 및 에너지 증진
당귀는 체력을 증진시키고 피로를 회복하는 데 효과적입니다. 특히 만성 피로 증후군을 겪는 사람들에게 유익합니다.

천궁(KP)
두통 완화
천궁은 두통, 특히 편두통 완화에 효과적입니다. 뇌혈류를 개선하고 긴장을 풀어주어 두통을 줄이는 데 도움을 줍니다.\

육계(KP)
통증 완화
육계는 항염증 및 진통 효과가 있어 근육통, 관절염 등의 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

감초(KP)
항염 및 항바이러스 효과
감초는 항염증 및 항바이러스 작용이 있어 감염성 질환과 염증성 질환을 예방하고 치료하는 데 도움을 줍니다. 특히 호흡기 질환에 효과적입니다.

백지(KP)
통증 완화
백지는 진통 효과가 있어 두통, 치통, 근육통 등의 다양한 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

현삼(KP)
해열 및 해독 작용
현삼은 체온을 낮추고 열을 내리는 해열 작용이 있습니다. 감기, 발열 등의 증상 완화에 유익합니다.

갈근(KP)
해열 및 해독 작용
갈근은 체온을 낮추고 열을 내리는 해열 작용이 있습니다. 감기, 발열 등의 증상 완화에 유익합니다.

길경(KP)
호흡기 건강 개선
길경은 가래를 삭이고 기침을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이는 천식, 기관지염, 감기 등의 호흡기 질환에 유익합니다.

박하(KP)
진통 효과
박하는 두통, 근육통, 관절통 등의 다양한 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 편두통과 긴장성 두통에 효과적입니다.

건강(KP)
진통 효과
건강은 진통 효과가 있어 두통, 근육통, 관절통 등의 다양한 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 관절염으로 인한 통증을 완화하는 데 유용합니다.

대추(KP)
면역력 증진
대추는 비타민 C와 항산화 성분이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 줍니다. 이는 감기와 같은 감염성 질환 예방에 유익합니다.

 

감기 예방에 도움되는 것들

감기 예방에 도움되는 방법과 음식은 여러 가지가 있습니다. 면역 체계를 강화하고 감염을 막기 위해 다음과 같은 방법들을 실천할 수 있습니다.

생활습관

손 씻기
감기 바이러스는 손을 통해 쉽게 전파되므로 자주 손을 씻는 것이 중요합니다. 특히 외출 후, 화장실 사용 후, 식사 전후에 손을 깨끗이 씻어야 합니다.

 

충분한 수면
충분한 수면은 면역 체계를 강화하는 데 중요합니다. 성인의 경우 하루에 7-8시간의 수면이 권장됩니다.

 

규칙적인 운동
규칙적인 운동은 면역력을 높이고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 적당한 강도의 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

 

스트레스 관리
만성 스트레스는 면역력을 약화시킬 수 있으므로, 명상, 요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.

 

균형 잡힌 식사

다양한 영양소를 섭취하는 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 비타민, 미네랄, 단백질, 건강한 지방 등을 포함한 식단을 유지하는 것이 좋습니다.

 

금연 및 절주
흡연과 과도한 음주는 면역력을 약화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

감기 예방에 좋은 음식

감귤류 과일
오렌지, 레몬, 자몽 등 감귤류 과일에는 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.

 

생강

생강은 항염 작용이 있어 감기 예방에 도움을 줍니다. 생강차나 생강을 요리에 활용할 수 있습니다.

 

마늘
마늘은 항균 및 항바이러스 성분이 있어 감기 예방에 효과적입니다.

 

꿀
꿀은 항균 성질을 가지고 있어 감기 예방과 목 통증 완화에 도움을 줍니다. 따뜻한 물이나 차에 꿀을 타서 마시면 좋습니다.

 

요거트
프로바이오틱스가 포함된 요거트는 장 건강을 개선하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.

 

녹차
녹차에는 항산화 성분인 카테킨이 풍부하여 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

 

견과류 및 씨앗
아몬드, 호두, 해바라기씨 등에는 비타민 E와 아연이 풍부하여 면역력을 강화합니다.

 

베리류
블루베리, 딸기, 라즈베리 등에는 항산화 성분이 풍부하여 면역 체계를 강화합니다.

 

버섯
버섯에는 면역력을 높이는 성분이 있어 감기 예방에 유익합니다.

 

고구마
베타카로틴이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 피부와 점막을 보호하는 데 도움을 줍니다.

예방 접종

독감 예방 접종:

매년 독감 예방 접종을 맞는 것도 감기 및 독감을 예방하는 효과적인 방법 중 하나입니다.

 

이와 같은 생활습관과 식습관을 유지하면 감기 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다.

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