약국에서 판매하는 설사약 종류 및 성분 효능 효과 가이드북

약국에서 판매하는 설사약은 여러 종류가 있으며 각 약물은 설사를 완화하는 방식과 효능이 다릅니다. 주요 설사약 종류와 효능은 다음과 같습니다.

약국에서 판매하는 설사약 종류 및 성분 효능 효과

1. 로페라마이드 (Loperamide)

효능: 로페라마이드는 설사를 완화시키는 약물로 장의 운동을 억제하여 설사의 빈도를 줄입니다. 주로 급성 설사, 여행자 설사, 과민성 대장 증후군 등의 치료에 사용됩니다.

2. 부스코판 (Buscopan)

효능: 부스코판은 주로 복부 경련이나 과민성 대장 증후군으로 인한 설사에 사용됩니다. 이 약물은 장의 경련을 완화시켜 장의 운동을 정상화하는 데 도움을 줍니다.

3. 피록시캄 (Piroxicam)

효능: 소염 진통제에 속하지만 일부 설사와 관련된 복통 및 염증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 피록시캄은 설사약으로 주로 사용되지는 않으며 복통이나 염증 완화에 중점을 둡니다.

4. 흡착제 (Activated Charcoal, Kaolin)

효능: 이 약물들은 설사를 일으킬 수 있는 유해 물질을 흡착하여 장에서 배출시키는 역할을 합니다. 급성 설사에 사용되며 일반적으로 식중독이나 가벼운 위장염에 도움이 될 수 있습니다.

사용법: 보통 1~2회 복용하며, 설사의 원인에 따라 사용법이 달라질 수 있습니다.

설사가 발생하는 주요 원인

1. 감염 (세균, 바이러스, 기생충 등)

원인: 덜 익힌 음식, 오염된 물, 위생 불량 등으로 감염됨

대표 질환: 장염, 식중독, 로타바이러스, 노로바이러스 등

특징: 물설사, 복통, 구토, 발열 동반 가능

2. 음식 섭취 관련 (식이성)

과민반응: 유당불내증, 글루텐 민감증 등

자극적인 음식: 고지방, 매운 음식, 카페인 등

알레르기 반응: 특정 음식 성분에 대한 알러지

3. 스트레스 및 심리적 요인

설명: 긴장하거나 스트레스를 받을 때 장 운동이 과도해지면서 설사 발생 (대표적으로 과민성 대장 증후군)

4. 약물 부작용

항생제: 장내 유익균까지 죽이면서 설사 유발 (항생제 관련 설사)

기타 약물: 제산제(마그네슘 함유), 고혈압약 등도 설사 유발 가능

5. 기저 질환에 의한 설사

염증성 장질환: 크론병, 궤양성 대장염 등

갑상선 기능 항진증: 대사 속도가 빨라지며 장 운동 증가

당뇨병성 장염: 자율신경 손상으로 인한 장 기능 이상

6. 음식 중독 또는 독소 섭취

세균이 만든 독소가 들어 있는 음식 섭취 후 빠르게 복통과 설사 유발 (보통 몇 시간 안에 증상 발현)

7. 소화 흡수 장애

지방이나 영양소 흡수가 잘 안 될 때 설사로 배출됨

관련 질환: 췌장 질환, 담도 질환, 장 절제 수술 후

설사 예방 방법

1. 손 씻기 & 위생 관리

외출 후, 식사 전, 화장실 이용 후 30초 이상 비누로 손 씻기

음식 조리 전 손 청결 유지

외식 시 위생 상태가 불확실한 곳은 피하기

2. 식중독 예방 식습관

덜 익은 육류, 해산물, 날계란 피하기

오래된 음식, 상온 방치 음식 섭취 자제

음식은 반드시 익혀서 섭취 (특히 여름철엔 더 주의)

3. 깨끗한 물 섭취

생수 또는 끓인 물 마시기

정수되지 않은 물로 양치, 세척 등 하지 않기 (특히 해외 여행 시)

4. 장에 자극되는 음식 피하기

과도한 카페인, 술, 기름진 음식, 매우 매운 음식은 장을 자극해 설사를 유발할 수 있어요

평소 장이 예민한 경우, 식단 일기를 써서 트리거 음식을 파악하는 것도 도움이 됩니다

5. 프로바이오틱스 섭취

유산균 보충제를 꾸준히 먹거나, 요구르트, 김치 등 발효식품을 섭취하면 장내 유익균 증가 → 설사 예방 효과

특히 항생제 복용 중/후엔 꼭 유산균 보충해 주세요

6. 스트레스 관리

스트레스나 긴장이 과민성 대장 증후군을 유발할 수 있어요

명상, 가벼운 운동, 충분한 수면 등으로 스트레스를 줄이는 것도 중요

7. 해외 여행 시 주의사항

익히지 않은 채소, 생과일 껍질, 얼음, 현지 길거리 음식 피하기

설사약(로페라마이드), 유산균 등은 미리 챙겨가는 것이 좋습니다

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