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건강 정보/건강관리정보

전립선비대증 증상 및 치료방법 30초만에 완벽하게 이해됩니다

by 올노하우 2024. 11. 1.
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전립선비대증 증상

전립선비대증 증상은 주로 중장년 남성에게 발생하는 전립선의 비대화로 인해 소변 배출에 영향을 주는 질환입니다. 전립선이 커지면서 요도를 압박해 소변이 원활히 배출되지 않게 되면서 여러가지 전립선 비대증 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 많이 발생하는 전립선비대증 증상에 대해서 정리해보았습니다.

1. 배뇨 빈도 증가

하루에 화장실을 자주 가게 되며, 특히 밤에 자주 깨어 소변을 보게 되는 야간 빈뇨가 발생할 수 있습니다.

2. 소변 줄기 약화

소변 줄기가 약하거나 소변이 끊기면서 나오는 증상이 나타날 수 있습니다.

3. 잔뇨감

배뇨 후에도 방광에 소변이 남아 있는 듯한 느낌이 들 수 있으며 이는 잔뇨감이라고 불립니다.

4. 배뇨 시작 지연

소변을 보려 할 때 바로 나오지 않고 시간이 걸리거나 배뇨 시작이 어려운 증상이 나타날 수 있습니다.

5. 소변을 참기 어려움

갑작스러운 소변 욕구가 생겨 참기 어려운 상황이 생길 수 있습니다.

6. 소변이 끝날 때 통증

배뇨 마지막에 통증이나 불편감을 느낄 수 있습니다.

전립선비대증 치료 방법

전립선비대증 치료 방법은 환자의 증상 정도, 전립선 크기, 나이 및 전반적인 건강 상태에 따라 다릅니다. 일반적으로는 약물 치료와 수술적 치료로 나뉩니다. 아래에 치료 방법에 대해서 자세히 정리해 보았습니다.

1. 약물 치료

1-1. 알파 차단제

전립선과 방광의 근육을 이완시켜 소변 흐름을 개선해주는 약물로, 탐술로신, 알푸조신 등이 사용됩니다. 배뇨 증상 완화에 도움을 주며 비교적 빠르게 효과를 볼 수 있습니다.

 

1-2. 5-알파 환원효소 억제제

전립선 크기를 줄여주는 약물로 피나스테라이드와 두타스테라이드가 대표적입니다. 효과가 나타나기까지 몇 개월이 걸릴 수 있지만 전립선 비대를 근본적으로 줄여줍니다.

 

1-3. PDE-5 억제제

발기부전 치료제로도 사용되지만 전립선비대증 치료에 도움이 될 수 있습니다. 대표적인 약물로는 타다라필이 있습니다.

 

<발기부전 치료 방법 어떤것들이 있을까 궁금하셨다면 클릭하세요>

2. 비침습적 시술

2-1. 전립선 아데노마 절제술

요도를 통해 전립선 일부를 절제하는 시술로 가장 널리 사용되는 방법입니다. 배뇨 개선 효과가 좋고 회복이 비교적 빠릅니다.

 

2-2. 레이저 요법

레이저를 이용해 전립선 조직을 제거하는 방법이며 출혈이 적고 회복이 빠릅니다. 홀뮴 레이저 절제술이 많이 사용됩니다.

 

2-3. 증기화 치료

고주파 전류를 이용해 전립선을 증기화하여 제거하는 방법입니다. 출혈이 적고 회복 기간이 짧아 고령 환자에게 유리할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

전립선비대증 치료하지 않으면 생기는 문제

전립선비대증을 치료하지 않고 방치할 경우 증상이 점차 악화될 수 있으며 다양한 합병증이 발생할 위험이 있습니다. 다음은 전립선비대증을 치료하지 않으면 생기는 문제들을 정리해보았습니다.

1. 급성 요폐(소변 막힘)
전립선이 커지면서 요도를 완전히 막아 소변이 전혀 배출되지 않는 상태가 될 수 있습니다. 급성 요폐는 심한 통증을 유발하며, 즉각적인 응급 치료가 필요합니다.

 

2. 요로 감염
소변이 완전히 배출되지 않으면 방광에 잔뇨가 남아 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다. 이로 인해 요로 감염이 자주 발생할 수 있습니다. 반복적인 감염은 불편함을 줄 뿐 아니라 장기적으로 신장에 악영향을 미칠 수 있습니다.

<요로 감염에 대한 자세한 정보가 필요하신 분은 클릭하세요>

 

 

3. 방광 결석
방광에 남아 있는 잔뇨로 인해 무기질이 쌓이면서 결석이 생길 수 있습니다. 방광 결석은 배뇨 시 통증을 유발하고 요로 감염을 악화시키며, 배뇨 문제를 더 심하게 만듭니다.

<요로결석에 대하여 자세한 정보가 필요하신 분은 클릭하세요>

 

4. 방광 기능 손상
방광이 과도하게 소변을 저장하게 되면 방광 근육이 약해지거나 두꺼워질 수 있습니다. 이로 인해 배뇨 능력이 감소하고, 나중에는 치료 후에도 배뇨 기능 회복이 어려울 수 있습니다.

 

5. 신장 손상
전립선 비대증이 심해져 소변 흐름을 막으면 신장으로 가는 소변의 역류가 발생할 수 있습니다. 장기적으로는 신장 기능에 손상을 줄 수 있으며 심한 경우 신부전으로 발전할 가능성도 있습니다.

전립선비대증 예방하는 방법

전립선비대증을 완벽히 예방할 방법은 없지만 건강한 생활 습관을 통해 발병 위험을 줄이거나 진행을 늦출 수 있습니다. 다음은 전립선 건강을 유지하고 전립선비대증을 예방하는 데 도움이 되는 방법들입니다.

1. 규칙적인 운동
규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하고 비만을 예방하여 전립선 건강에 도움이 됩니다. 걷기나 수영 같은 유산소 운동이 효과적이며 적어도 주 3~4회, 30분 이상 운동하는 것이 좋습니다.

 

2. 적정 체중 유지
과체중이나 비만은 전립선비대증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 적정 체중을 유지함으로써 전립선 건강뿐만 아니라 전반적인 건강 관리에 도움이 됩니다.

 

3. 카페인과 알코올 섭취 줄이기
카페인과 알코올은 방광을 자극해 배뇨 빈도를 증가시키므로 과도한 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 특히 저녁 시간대에는 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

 

4. 적절한 수분 섭취
물을 충분히 마시는 것은 중요하지만 한 번에 많은 양을 마시는 것보다는 하루 종일 균등하게 마시는 것이 좋습니다. 저녁 늦은 시간에는 과도한 수분 섭취를 피해 밤에 소변이 자주 마려운 상황을 예방할 수 있습니다.

 

5. 규칙적인 배뇨 습관
소변이 마려울 때 참지 않고 배뇨하는 것이 중요합니다. 규칙적으로 배뇨하는 습관을 기르면 방광 건강에도 좋습니다.

 

전립선에 좋은 영양제

전립선 건강을 돕는 몇 가지 영양제와 영양 성분이 있습니다. 이러한 성분들은 전립선의 염증을 줄이고 기능을 지원하며 전립선비대증 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

1. 쏘팔메토
쏘팔메토는 전립선비대증 증상을 완화하는 데 가장 많이 사용되는 성분입니다. 특히 배뇨 빈도 감소, 잔뇨감 개선, 소변 줄기 강화 등에 도움을 줄 수 있으며 전립선이 커지는 것을 억제하는 역할을 할 수 있습니다.

 

2. 라이코펜
토마토에 풍부한 항산화제인 라이코펜은 전립선 세포를 보호하고 전립선암 예방에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 항산화 작용이 있어 염증을 줄이고 세포 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

3. 아연
아연은 전립선 건강에 중요한 미네랄로 전립선 염증 감소와 면역력 강화에 도움을 줍니다. 전립선은 다른 조직보다 아연 농도가 높기 때문에 아연 보충은 전립선 기능 유지에 필수적입니다.

 

4. 셀레늄
셀레늄은 항산화 작용이 강한 미네랄로 전립선 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 셀레늄과 비타민 E를 함께 섭취할 때 그 효과가 더욱 높아진다는 연구도 있습니다.

 

5. 비타민 D
비타민 D는 면역 기능과 세포 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 비타민 D 부족은 전립선비대증 및 전립선암과 연관이 있을 수 있으므로 충분한 비타민 D를 유지하는 것이 좋습니다.

 

6. 녹차 추출물
녹차에 포함된 카테킨 성분은 강력한 항산화제이며 전립선 세포의 염증을 줄이고 세포의 산화 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 연구에 따르면 녹차 추출물은 전립선 건강을 개선하고 염증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

7. 오메가-3 지방산
오메가-3 지방산은 염증을 줄이고 전반적인 건강에 도움을 주는 성분으로 전립선 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 생선 기름, 아마씨유 등에 포함되어 있습니다.

 

 

 

 

 

 

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